Tarieven

Tarieven

Bekijk hier het overzicht van mijn tarieven. Staat datgene waar je naar op zoek bent er niet tussen? Neem dan gerust contact met mij op.

Tarieven

Bekijk hier het overzicht van mijn tarieven. Staat datgene waar je naar op zoek bent er niet tussen?
Neem dan gerust contact met mij op.

Sport groepstrainingen

Mocht je meer dan 2 trainingen per week willen, neem dan contact op.

12 maanden

1x pw: € 32,- p/m
2x pw: € 45,- p/m

6 maanden

1x pw: € 35,- p/m
2x pw: € 52,50 p/m

3 maanden

1x pw: € 37,50 p/m
2x pw: € 57,50 p/m

10-rittenkaart

€ 105,-

Persoonlijke sportbegeleiding

Onderstaande prijzen gelden voor zowel voedingsbegeleiding als (medical) personal training of een combinatie daarvan. Mocht je meer dan 2 trainingen per week willen, neem dan contact op.

12 maanden

2x pw 1 uur: € 475,- p/m
2x pw 30 min: € 237,50 p/m
1x pw 1 uur: € 237,50 p/m
1x pw 30 min: € 118,75 p/m

6 maanden

2x pw 1 uur: € 495,- p/m
2x pw 30 min: € 247,50 p/m
1x pw 1 uur: € 247,50 p/m
1x pw 30 min: € 123,75 p/m

3 maanden

2x pw 1 uur: € 520,- p/m
2x pw 30 min: € 260,- p/m
1x pw 1 uur: € 260,- p/m
1x pw 30 min: € 130,- p/m

Leefstijl-groepsbegeleidingstraject

Optima Forma is het eerste groepsbegeleidingstraject en start in januari 2025. De kosten voor dit traject zijn € 427,-. We starten met een pilot, en daarom krijg je € 200,- korting op het traject. De kosten bedragen dan dus € 247,-. Interesse? Neem contact met mij op!

Individuele leefstijlbegeleiding

Het tarief voor individuele leefstijlbegeleiding is € 62,50 per uur.

Vergoedingen

Sommige zorgverzekeraars vergoeden een deel van de voedingsconsulten. Kijk hier voor meer informatie.

Reviews

Ik was op zoek naar iemand die mij net dat zetje in de juiste richting kon geven. Andrea heeft een hele fijne persoonlijke aanpak. Er ligt geen vastomlijnd plan, dat wat er speelt wordt aangesproken. Je blijft in regie en bepaalt helemaal zelf hoe ver je wil gaan en op welke vlakken de ontwikkeling plaats gaat vinden. Ik ben zeer tevreden over het traject dat we samen hebben doorlopen en kan iedereen aanraden om een intake gesprek in te plannen als je op zoek bent naar een beetje steun op het volgen van je pad.

- Tim

Voor jezelf zorgen: hoe doe je dat eigenlijk? Moet dat en waar begin je als je het echt even niet meer weet? Andrea heeft mij geweldig op weg geholpen door te luisteren, te observeren en dit terug te koppelen. Ze heeft mij handvatten gegeven en tips en trucs om beter om te gaan met onrust en stress, inclusief slapeloze nachten. Dit gecombineerd met professioneel advies over de juiste voeding en lichaamsbeweging. Jezelf een andere leefstijl aanmeten waarin zelfzorg vooropstaat.

- Fem

Ik heb bij Andrea een kortdurend leefstijlcoachingstraject gevolgd, waarin ik vooral heb gewerkt aan het verbeteren van mijn zelfzorg en tijd vrij te maken voor mezelf binnen het tumult van mijn gezin. Andrea stelde fijne, verdiepende vragen en hielp me echt om concrete stappen te zetten om te veranderen. Nogmaals dank!

- Judith Hoge
Lees meer ervaringen

Start alvast thuis
met mijn recepten!

Heb jij net een zetje in de goede richting nodig? Bekijk hier mijn recepten en ga gelijk aan de slag.

Bekijk het hier